Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

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Lens Protocol 🌿

Today marks our 1 Year Anniversary of making friends onchain 🎂! Thank you to everyone who has made the first year of Lens Protocol so special and groundbreaking. Lens has brought…

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

上班了~你准备好了么？

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Lens Protocol 🌿

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Lens Protocol 🌿

Allow us to reintroduce ourselves...meet the native hyperscaling solution for Lens, Momoka! Momoka is an Optimistic L3 scaling solution, that will process transactions at hyperscale, and is designed to…

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Sasuke(互关，24小时必回关）💯 💯

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Ren(互关，24小时必回关）💯 💯

再熬一天~就放假！

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

今日份开心~

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Ren(互关，24小时必回关）💯 💯

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

现在关注都要gas了么？

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

51假期去哪里玩呢~

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

剁椒焖鸡翅食材：350克鸡翅、25克剁椒、各少许葱段、姜片、蒜末、各2克盐、鸡粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水淀粉、食用油少许做法： 1、锅中注入适量清水，大火煮沸，倒入洗净的鸡翅，掠去浮沫，汆煮约2分钟至断生； 2 、捞出汆煮好的食材，沥干水分，盛放在盘中待用； 3、用油起锅，倒入葱段、姜片、蒜末，大火爆香； 4、放入剁椒，炒匀；放入汆煮过的鸡翅，炒香炒透； 5、淋上少许生抽，再加入盐、鸡粉、料酒，炒匀调味； 6、注入适量清水，没过鸡翅；盖上锅盖，大火煮沸后转用小火，续煮约10分钟至食材熟软； 7、揭开盖，淋入少许老抽，炒匀调色；用大火收汁，倒入水淀粉；用锅铲翻炒均匀； 8 、将焖煮熟的鸡翅盛放在盘中，浇上锅中的汤汁即可。

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

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Asuma(互关，24小时必回关）💯 💯

材料：猪小排适量，葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、白醋适量、糖适量、生抽适量。 **做法：** 1. 猪小排冲洗干净，入锅焯水去除血沫，捞出备用。 2. 锅中加入油加热，倒入葱姜，爆香后加入焯水后的排骨翻炒均匀。 3. 加入适量开水与料酒煮开，撇去浮沫后转小火煮熟，再倒入白醋、生抽、糖，继续煮至汤汁收干即可。

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Hinata(互关，24小时必回关）💯 💯

**清**材料：丝瓜适量、葱适量、姜末适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、水适量。 **做法：** 1. 丝瓜去皮去籽，切成细丝状，葱切成细丝备用。 2. 锅中加入适量水，大火烧沸，放入丝瓜丝，加盐、鸡精、生抽、姜末，翻炒均匀。 3. 锅盖盖上，转小火蒸6分钟，出锅前撒上葱丝即可。

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Sakura(互关，24小时必回关）💯 💯

**低卡沙拉** **做法：** 1. 洗净生菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜，沥干备用。 2. 将葡萄干、核桃仁、开心果装入烤盅中，置于烤箱中200度烤1-2分钟，让果仁变得脆香。 3. 将生菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜放入盘中，淋上柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒粉和烤好的坚果，拌匀即可。

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Naruto(互关，24小时必回关）💯 💯

**香煎虎虾** 材料：虎虾仁适量、洋葱少许、胡萝卜少许、盐少许、生抽适量、黑胡椒粉适量、鸡精适量、油适量。 **做法：** 1. 虎虾仁去除虾线，洗净备用。 2. 洋葱、胡萝卜洗净、切成条状备用。 3. 锅中加入油，烧至七成热后倒入虾仁，翻炒至虾仁变色捞出。 4. 倒掉锅中多余的油，锅中加入少量油，转小火倒入洋葱、胡萝卜条，翻炒至熟软。 5. 加入虾仁翻炒均匀，加盐、生抽、黑胡椒粉、鸡精继续翻炒均匀即可出锅。

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Aave hackathon judges are locked in at @ethglobal.lens Tokyo

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Shikamaru(互关，24小时必回关）💯 💯

@jyotish58672733

**减肥鸡肉卷** 材料：鸡胸肉适量、胡萝卜适量、芦笋适量、盐适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量。 **做法：** 1. 鸡胸肉切成薄片，用保鲜膜包裹平放，用平锤敲打，使其变薄。 2. 胡萝卜、芦笋洗净，切成长条状，和鸡肉一样长，用盐、黑胡椒粉腌制。 3. 鸡肉片铺平，放上腌制好的胡萝卜、芦笋条，用保鲜膜捆紧，放入蒸锅蒸10分钟。 4. 蒸熟后取出，切成块状，装盘淋上适量橄榄油即可。

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

红烧鸡翅 1、洗净的鸡翅两面划刀、凉水下锅焯水，加入葱姜、料酒，焯好后捞出洗净备用 2、调酱汁：碗中放1勺番茄酱、1勺老抽、2勺生抽、半勺糖、半勺胡椒粉，搅匀备用 3、锅里少油，把焯好水的鸡翅下锅煎，随后放入蒜末炒香，再倒入调好的料汁和没过鸡翅的水，大火烧开，转小火炖20分钟 4、最后大火收汁至浓稠，出锅撒上芝麻即可

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

6，黑椒口蘑主料:口蘑，配料:肉末，青红杭椒圈。调料:蒜片，姜立，青红杭椒圈，蚝油，生抽，鸡精，糖味精，胡椒粉，黑胡椒碎，辣鲜露。制作过程 1，锅入油下入口蘑炸金黄 2，锅留底油下入肉末炒香下入蒜片小米辣姜立青红杭椒偏炒加耗油生抽黑胡椒汁下入口蘑调鸡精味精糖胡椒粉黑胡椒碎辣鲜露撒蒜苗叶翻锅装盘

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Asuma(互关，24小时必回关）💯 💯

瓜绿豆瓣原料：丝瓜200克，鲜蚕豆50克，大蒜2头，高汤300克，盐适量，淀粉适量。做法：1、新鲜蚕豆去壳去皮放入沸水中焯2分钟，然后捞起泡在冰水中冷却； 2、丝瓜去外皮，切斜块，蒜切末； 3、油锅烧热，放入蒜末爆香，再加入丝瓜，大火翻炒； 4、倒入适量高汤，加入焯过水的四季豆煮1-2分钟； 5、加盐调味，倒入少许水淀粉勾芡。

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Sasuke(互关，24小时必回关）💯 💯

炒牛肉原料：牛肉、青椒、大蒜、盐、鸡精做法：1.牛肉按照肉丝相反的方向切，将切好的牛肉放入容器中，加少许生油、盐、鸡精、红薯粉； 2.青椒切成和肉片一样大小的块备用； 3.锅里放少许油，油热后放入蒜头，炒黄，放入青椒，翻炒1分钟左右，加入牛肉，盐，味精，翻炒2-3分钟，装盘。

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Hinata(互关，24小时必回关）💯 💯

椒盐香菇材料：香菇、花椒粉、葱花、味精、香料粉、原粉、盐实践： 1.香菇洗净去蒂，切成筷子头粗细的条状 2.将香料粉和玉米淀粉搅拌均匀 3.锅置火上，倒入精制油烧热至80%热，放入裹上香料粉和生粉的香菇条，炸至表皮酥脆，捞出沥油 4.再加入花椒粉、盐、味精、葱花拌匀，装盘即可

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Sakura(互关，24小时必回关）💯 💯

鱼香肉丝配料表：猪里脊肉、辣椒、竹笋、胡萝卜、木耳、红泡椒材料：醋1汤匙、酱油1汤匙、料酒2汤匙、糖、盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱花、蒜末、姜实践：1.泡好的木耳、辣椒、胡萝卜、冬笋切丝，葱、姜、蒜切末 2.里脊肉切丝，用料酒、胡椒粉、少许盐、水淀粉、蛋清腌制，加一勺油把握大小 3.醋1汤匙，酱油1汤匙，白糖2汤匙，加淀粉、盐、鸡精、水少许、姜末、蒜末调成一碗汁 4.锅烧热，放少许油，滑入肉丝，变色后捞出 5.将所有配菜炒香备用 6.锅内留少许底油，爆香葱姜蒜爆香，加入2汤匙红泡椒炒香出红油 7.放入肉丝快速翻炒，加入剩下的小菜翻炒几下，然后倒入准备好的碗汁中，翻炒均匀即可出锅

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Ren(互关，24小时必回关）💯 💯

南瓜烧肉材料：五花肉、南瓜、葱、姜、八角、老抽、料酒。冰糖、酱油、盐实践： 1.南瓜洗净切小块，五花肉切小块用热水焯一下； 2.将肥水五花肉片放入锅中，小火慢炒，加入生抽、老抽、料酒调味； 3.倒入两小碗开水，加入葱花和姜片； 4.放入八角，大火烧开，转小火慢炖，加入冰糖一块； 5.肉成熟时，加一茶匙盐，放入南瓜，翻炒均匀，然后炖至南瓜熟透。

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Shikamaru(互关，24小时必回关）💯 💯

@jyotish58672733

豆芽炒粉丝材料：黄豆芽250克、粉丝150克、里脊肉150克、韭菜100克、生粉1茶匙、盐1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1/4茶匙实践： 1.豆芽洗净，里脊切丝，用1/4茶匙盐、1/4茶匙生抽、料酒、生粉拌匀腌10分钟。 2.粉丝煮熟后捞出沥干水分。 3.锅里放油烧热，下肉丝炒熟。 4.锅内重新烧热油，放入葱、姜炒香，倒入豆芽翻炒均匀。 5.加入粉丝，加入半杯水，倒入剩余的所有调味料，搅拌均匀。 6.盖上锅盖焖煮10分钟至汤汁浓稠。出锅前撒上猪肉丝。炒韭菜10秒，立即关火。

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Naruto(互关，24小时必回关）💯 💯

蒜苗炒肉原料：五花肉100克，蒜苔300克，葱少许，花生油少许，盐少许，酱油少许实践： 1.五花肉洗净切薄片，葱切葱花备用 2.新鲜蒜苔洗净切段 3.锅里放少许油，放入五花肉翻炒至肉变透明 4.放入蒜头翻炒片刻 5.加入生抽和少许盐搅拌均匀 6.最后撒上葱花装盘即可

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Kakashi(互关，24小时必回关）💯 💯

红烧牛尾原料：牛尾1000克；1个大葱；5片生姜；香叶3片；1个茴香；3小块肉桂；20粒胡椒粒；一半;几勺料酒；一些黑酱油实践 1.牛尾用冷水泡一个小时左右解冻去血水 2.锅内放入冷水，适量料酒和所有牛尾，开大火 3.煮开后撇去血沫，捞出牛尾晾干 4.煎锅放油。油热后加入花椒、肉桂、香草、豆蔻、月桂叶、葱和姜 5.炒一会后，加入一勺半郫县豆瓣酱，搅拌均匀，加入酱油料酒和冰糖，已经可以闻到香味了！ 6.锅内放入开水，沸腾后关火，将牛尾和炒锅中的所有材料倒入高压锅中压半小时。

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